Alpha GPC

Alpha GPC (холина альфосцерат, глиатилин) — это природный физиологический прекурсор ацетилхолина, который выделяется при распаде жирной кислоты, содержащейся в сое и других растениях. Является высокоэффективным препаратом в отношении когнитивной дисфункции, имеющим крупнейшую доказательную базу среди всех предшественников холина. Спортсмены иногда проявляют интерес к альфа-GPC из-за его способности увеличивать выработку гормона роста. Другие применения включают лечение различных видов деменции, инсульта и «мини-инсульта». Альфа-GPC более биодоступен, чем другие источники холина, полезного для мозга. В отличие от цитрата холина или битартрата холина, он легко проникает через гематоэнцефалический барьер. Это делает Alpha GPC предпочтительным источником холина для опытных потребителей ноотропов.

Механизм действия:

Экспериментальные исследования показали, что Alpha GPC стимулирует дозозависимое выделение ацетилхолина – нейромедиатора, связанного с памятью и общей функциональностью мозга, являясь его предшественником. Повышает эффективность связи между нейронами мозга. Это усиление нейронной передачи сигналов улучшает память, обучение, когнитивные процессы и ясность ума. Также он напрямую влияет на развитие клеточных мембран в коре головного мозга – внешнего слоя нервных тканей или «серого вещества», которое является центром обработки информации в мозге.

Положительные эффекты:

1.Восстановление межнейронных связей и нейротрансмиссии.

2.Прямая репарация нейрональных мембран.

3.Уменьшение дегенерации свободных жирных кислот.

4.Улучшение кратковременной памяти.

5.Эффект антидепрессанта.

6.Влияет на либидо и увеличивает энергию.

Побочные эффекты:

Alpha GPC естественным образом вырабатывается в вашем организме. Считается хорошо переносимым и безопасным. Побочные эффекты возникают редко, но могут включать усталость, головные боли, нервозность, тошноту, диарею и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это часто указывает на то, что в вашем организме слишком много холина. Поскольку Alpha GPC вызывает прилив энергии у многих нейрохакеров, избегайте приема вечером, в противном случае вам может быть трудно заснуть.

Дозировка:

Альфа-ГПХ составляет около 40% холина по весу. Таким образом, 1000 мг Alpha GPC обеспечивают примерно 400 мг холина. Рекомендуемая дозировка Alpha GPC для улучшения познавательной способности составляет 400 - 1200 мг в день. Рекомендуется разделить дневную дозу на три части по 400 мг за раз.